Discoverمشاعر بودكاستمن الغيرة إلى القمة: خطوات أساسية لتجاوز مشاعر الغيرة"
من الغيرة إلى القمة: خطوات أساسية لتجاوز مشاعر الغيرة"

من الغيرة إلى القمة: خطوات أساسية لتجاوز مشاعر الغيرة"

Update: 2024-09-09
Share

Description

هل شعرت يوماً بأن الغيرة تهيمن عليك وتؤثر على علاقاتك وحياتك اليومية؟

هل تجد نفسك تتساءل عن مصدر هذه المشاعر وكيفية التعامل معها بفعالية؟

في هذة الحلقة، سنكشف الستار عن كيف يمكن للغيرة أن تكون عائقاً في بعض الأحيان وكيف يمكننا تحويلها إلى قوة دافعة بدلاً من مصدر للتوتر والعار.

سنغوص في قصص وتجارب حقيقية، ونقدم نصائح عملية تساعدك على تجاوز هذا الشعور، وتحويله إلى فرصة للنمو الشخصي.

استمع الان لاكتشاف كيفية التعامل مع الغيرة بطرق تعزز من جودة حياتك وعلاقاتك.



هل ترغب في فهم مشاعرك بشكل أعمق ومعرفة تأثيرها على جسدك؟ انضم إلى قائمة الانتظار لدورة تشريح المشاعر التدريبية من خلال الرابط التالي.👇🏻


https://danahamdi.com/anatomy-of-feelings-course/



لا تنسوا متابعتي على منصات السوشيل ميديا لتبقوا على اطلاع بكل جديد: https://linktr.ee/danahamdi ‎إنستجرام:https://n9.cl/icczv ‎

فيس بوك:

https://n9.cl/reks1 ‎يوتيوب:

https://n9.cl/0xpp2 ‎الموقع الرسمي:

Www.danahamdi.com

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

من الغيرة إلى القمة: خطوات أساسية لتجاوز مشاعر الغيرة"

من الغيرة إلى القمة: خطوات أساسية لتجاوز مشاعر الغيرة"

Dana Hamdi